ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಉದ್ದೇಶ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಸಿರಾಟದಂತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ. ಬಲಿಪಶುವಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವು ಮೆದುಳಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವು ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗಾಳಿಯು ಅನೇಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ರಕ್ತವು ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಗೋಡೆಗಳು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಒಟ್ಟು ಪ್ರದೇಶವು ಸರಾಸರಿ 90 ಮೀ 2 ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವು ಈ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆಮ್ಲಜನಕವು ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ರಕ್ತದಿಂದ ಗಾಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಒಳಬರುವ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ನರ ತುದಿಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಸಿರಾಟದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿದೆ.

ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಯಂತ್ರಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೈಪಿಡಿ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಬಲಿಪಶುದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ವಿಧಾನಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೈಕಿ, ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಾಯಿಯ ವಿಧಾನ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರೈಕೆದಾರನು ತನ್ನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬೀಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

"ಬಾಯಿಯ ಮಾತು" ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ, ಇದು ಇತರ ಕೈಪಿಡಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು 1000 - 1500 ಮಿಲಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಇತರ ಕೈಪಿಡಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಈ ವಿಧಾನವು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ಎದೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಆಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಾಯಿಯ ವಿಧಾನದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದು ಪರಸ್ಪರ ಸೋಂಕು (ಮಾಲಿನ್ಯ) ಮತ್ತು ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಟ್ಯೂಬ್:

ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆ

ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು:

ಎ) ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ - ಕಾಲರ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ, ಟೈ ಬಿಚ್ಚಿ, ಟ್ರೌಸರ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. NS,

ಬಿ) ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸಮತಲ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ - ಟೇಬಲ್ ಅಥವಾ ನೆಲ,

ಸಿ) ಬಲಿಪಶುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ಒಂದು ಕೈಯ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಕತ್ತಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಗಲ್ಲವು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಂದು ಒತ್ತಿರಿ. ತಲೆಯ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಿಂದ ದೂರ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಮುಕ್ತ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಸಾಧಿಸಿದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಬಟ್ಟೆಗಳ ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ,

d) ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಿಷಯಗಳು (ರಕ್ತ, ಲೋಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ. ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಬಲಿಪಶುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು (ನೀವು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ತರಬಹುದು), ತದನಂತರ, ತೋರು ಬೆರಳಿಗೆ ಸುತ್ತುವ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಅಂಗಿಯ ಅಂಚನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತು ಗಂಟಲಕುಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ತಲೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು.

ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಆರೈಕೆದಾರರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆನ್ನೆ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅವನ ಮೂಗುವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬೇಕು. ನಂತರ ಆರೈಕೆದಾರನು ಹಿಂದೆ ವಾಲುತ್ತಾನೆ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎದೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ಊದಬಹುದು, ಆರೈಕೆದಾರರು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಅವರ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಬಲಿಪಶುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಎದೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎದೆಯು ವಿಸ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಮೂಲೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರತಿ ಕೈಯ ನಾಲ್ಕು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮೇಲಿನವುಗಳಿಗಿಂತ ಮೊದಲು.

ಬಲಿಪಶುವಿನ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯವನ್ನು ಮೂರು ಷರತ್ತುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಗರಿಷ್ಠ ಬಾಗುವಿಕೆ, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವುದು, ಕೆಳ ದವಡೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದವಡೆಗಳ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು "ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೂಗು" ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ಮೂಗುಗೆ ಗಾಳಿ ಬೀಸುವಾಗ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು.

ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ, ವಯಸ್ಕನು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 10-12 ಬಾರಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಕು (ಅಂದರೆ 5-6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ), ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ 15-18 ಬಾರಿ (ಅಂದರೆ 3-4 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ).ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹಣದುಬ್ಬರವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಠಾತ್ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಬಲಿಪಶುದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದುರ್ಬಲ ಉಸಿರಾಟಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಆಳವಾದ ಲಯಬದ್ಧ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವವರೆಗೆ ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್

ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಾಗ, ಪರೋಕ್ಷ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ - ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಲಯಬದ್ಧ ಒತ್ತಡ, ಅಂದರೆ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎದೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯವು ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಡುವೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕುಳಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ನಿಂತಾಗ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ನೇರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಾವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಎದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ಒತ್ತಿದಾಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ), ಹೃದಯದ ಅಗತ್ಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಉದ್ದೇಶವು ಬಲಿಪಶುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಅಂದರೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಚಲನೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ರಕ್ತವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಇದು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಹೃದಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಅಂದರೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ (ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ) ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ - 10-13 kPa (80-100 mm Hg) ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. CPR (ಮತ್ತು CPR) ನಡೆಸುವಾಗ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ಗೆ ತಯಾರಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತಯಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಜೊತೆಗೆ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಬೆಂಚ್, ನೆಲ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ಬೋರ್ಡ್ ಇರಿಸಿ). ಅವನ ಎದೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಹಾಯಕ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ (ಇದು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಮೃದುವಾದ ತುದಿಯಿಂದ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿರಬೇಕು), ಆರೈಕೆದಾರನು ಒಂದು ಕೈಯ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಕೈಯ ಮೇಲೆ ಲಂಬ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿರಿ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎದೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಈ ಓರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆದಾರನ ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು. ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಎದೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು. ಒತ್ತುವುದನ್ನು ತ್ವರಿತ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಎದೆಮೂಳೆಯ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು 3 - 4 ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ 5 - 6 ಸೆಂ. ಮೊಬೈಲ್.ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಅಂಚುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವುಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಎದೆಯ ಅಂಚಿನ ಕೆಳಗೆ (ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ) ಒತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಗಳನ್ನು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಎದೆಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು (ಒತ್ತಡ) ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ 1 ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ತ್ವರಿತ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಕೈಗಳ ಸ್ಥಾನವು ಸುಮಾರು 0.5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಾರದು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಎದ್ದುನಿಂತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನಿಂದ ಹರಿದು ಹಾಕದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ 2 ಬಾರಿ ಒತ್ತಿ.

ಬಲಿಪಶುವಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಾಯಿ (ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೂಗು) ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇಬ್ಬರು ಸಹಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದ (ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ), ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಎರಡು ಆಳವಾದ ಹೊಡೆತಗಳ ನಂತರ, 15 ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತದಂತೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಆರೈಕೆದಾರರು ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿಗೆ ಎರಡು ಆಳವಾದ ಹೊಡೆತಗಳ ನಂತರ, ಸಹಾಯಕ 15 ಬಾರಿ ಒತ್ತುತ್ತಾನೆ. ಎದೆ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಎರಡು ಆಳವಾದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು 15 ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬಾಹ್ಯ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ನಾಡಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳು, ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವವರೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.

ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಬಲಿಪಶುದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ನೋಟ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಗೋಚರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸೈನೋಸಿಸ್ನ ಕಡಿತ.

ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬಾಹ್ಯ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು (0.5 ಮೀ ಮೂಲಕ) ಏರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಬಲಿಪಶುವಿನ ಹೃದಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಚೇತರಿಕೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ನೋಟದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಡಿ. ನಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಮಸಾಜ್ ಪ್ರತಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ 2-3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಡಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಹೃದಯದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸದ ಚೇತರಿಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಾಡಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾಡಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು (ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉಸಿರಾಟ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹೃದಯದ ಕಂಪನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಆಗಮನದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವವರೆಗೆ ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಲ್ಲಿ ಹೃದಯವು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುವವರೆಗೆ ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಲೇಖನದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ P. A. ಡೋಲಿನ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ "ವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ಥಾಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮೂಲಭೂತ" ದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.